Nina Serafina

 Sabemos que as flores não são essenciais, mas sabemos que estimulam o bom humor. À medida que a sociedade vacila à nossa volta, mergulhamos em busca das mais pequenas alegrias, as flores. É precisamente isso – a felicidade e as flores estão correlacionadas - que conclui um estudo levado a cabo por Jeannette Haviland-Jones, professora de Psicologia e diretora do laboratório de emoções humanas da Universidade de Rutgers, em Nova Jersey – embora date de 2005. Sem revelar o porquê das cobaias do seu estudo, esta investigadora enviou três tipos de artigos – um ramo de flores, uma vela e uma cesta de fruta - a 147 mulheres distintas, que os receberam das mãos de minuciosos analisadores (disfarçados de estafetas). A conclusão, conseguida em análise no laboratório, foi unânime: todas as mulheres que receberam os ramos de flores esboçaram o famoso sorriso de Duchenne, o mais verdadeiro e genuíno segundo os especialistas, e aquele que indica verdadeira alegria – contrariamente ao que sucedeu co

 Se vc quer conhecer um novo lugar, cheio de personalidade e com uma vibe zen, o Mosteiro Zen Morro da Vargem, às margens da BR 101 Norte, em Ibiraçu - ES, é este lugar. E para vc que quer se inspirar nessa vibe para fazer o seu jardim, beleza não vai faltar. Praça Tori Na entrada do mosteiro fica a Praça Tori, com o "Buda Gigante", protegido pelos 15 guardiões (buda menores) que segue aberto a visitação de domingo a domingo. Como ocorre anualmente, a sede do mosteiro no alto do Morro da Vargem, fecha para o recesso após o Natal. A expectativa é de que elas possam retornar em fevereiro, porém dependerá da evolução da pandemia do novo corona vírus. As visitas estão restritas à Praça Tori. A finalização da estátua do Buda gigante deu-se no final de 2020, o local passou a ser visitado intensamente por turistas capixabas e de outras regiões do país. O monumento, que teria inicialmente 30 metros de altura, possui, 38 metros, sendo que desses, três são de pedestal. Considerando ape

 Até mesmo os cantinhos minúsculos pedem, podem e merecem receber o jardim, cantinho verde, plantas. Há espécies que se adaptam a diversos lugares, sendo possível cultivar um jardim pequeno com grande variedade de plantas. Para fazer do jardim um lugar bonito não é preciso muitos dinheiro, basta organizar etapas de trabalho, escolher os itens essenciais para seu ambiente e ter bom gosto na escolha das plantas e sua organização. Plantas além de trazerem vida à decoração, são uma forma de ampliar o contato com a natureza e, consequentemente, o bem-estar de quem vive nos centros urbanos. Os jardins propiciam diversos benefícios, mentais e físicos para todos os que utilizam o ambiente. É necessário lembrar-se que diferentemente de um quadro ou tapete, as plantas demandam atenção constante. Planta não é um objeto, é um ser vivo, precisa de cuidados. Se já está decidido e quer colocar a mão na massa vamos ao passo a passo que vai ajudar você a preparar o seu jardim: Passo 1 - LOCAL O primeir